Вес 56,3 утром сегодня был.
8-й день шред Джилиан Майклз.
Что-то я наоборот толстею.. хотя и ем я много очень.
Сегодня вот на ужин у меня только кофе, может быть съем салат овощной.

Кожа лица шелушится, видимо не очень мне эта пенка виши, биодерма- гораздо лучше.
Завтрак- кофе с молоком
Тренировка с Джилл, и немного с Таней Федорищиной. Она обещала, что будут болеть мышцы, но сомневаюсь.
Затем творог и зеленый чай
горсть черешни в течении дня.
салат в пиццерии ( салат айсберг, помидор, авокадо сыр моцарелла вроде)
заправка не диетическая...
но вкусно! и 2 куска пиццы. Даже не знаю на сколько затянет по каллорийности, наверное под 1000.
Дома еще кофе и 1 мороженое

Но чувствую себя огромной, жирной, обожравшейся)


Я еще одно мороженое съела.. и совесть мне не страшна)