Выходной после Пасхи!
Завтра работать. У меня мандраж, т.к завтра нужно сводить оплаты-деньги.
Этот реестр дался мне очень тяжело, боюсь что в нем ошибки.
Но это уже вечером, пока денек еще надышусь!!!))))
По фигуре:
вес 58,8 уже несколько дней стоит. Но я ем много печенья!!!
Главный мой враг.
Сегодня наготовлю себе полезной некаллорийной еды и поглядим как пойдет дело дальше. Когда я питалась правильно несколько дней после роддома- у меня сошло 4 кг! С 62,2 до 58, 8
и вес стал!
Еще я немножечко делаю упражнения для ног. и вакуум для живота. Буду продолжать- по поводу вакуума обещают, что за 2 недели регулярных занятий живот должен полностью сойти. А это у меня самое проблемное место- ОТ почти 70 см!!!!!!!!
У меня за всю жизнь ( не считая берем) такого не было.
Думаю попробовать покрутить обруч. Ведь мышцы при этом не особо задействованы- больше массаж.